2021 1차 돌봄노동자를 위한 요가교실 실시
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작성자 관리자
작성일 2021-03-17 11:41
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2021 1차 돌봄노동자를 위한 요가교실 실시
-일시: 3월 2일~5월 20일
매주 화 2시, 3시 30분, 목 2시, 5시, 6시 30분
-장소: 본센터 운동실
-내용: 돌봄노동자의 몸과 마음을 이완시켜 심신단련에 도움
도구를 이용한 스트레칭을 통해 근골격계 질환의 예방 도모
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